Giuseppe

40 anni
3 MESI Servizio Coaching + lezioni Personal Training

Obiettivo
Ricomposizione Corporea, Dimagrimento, Ipertrofia

Descrizione
Giuseppe ottiene grandi risultati in pochissimo tempo:
Ricomposizione Corporea avvenuta con voto 10/10.
Abbassamento della percentuale di massa grassa ed al contempo incremento massa magra.

Allenandoci sempre insieme 4/5x settimana con Servizio PT ed avendo il protocollo di lavoro completo da seguire, il Servizio Coaching.

Fierissimo di te, continuiamo così.

Pasquale

44 anni
3 MESI Servizio Coaching + lezioni Personal Training

Obiettivo
Ipertrofia, incremento massa magra/muscolare

Descrizione
A 44 anni decide di accedere al mio Servizio Coaching (Allenamento + Alimentazione + Integrazione) e proseguire il lavoro svolto fino ad allora.

In 3 mesi abbiamo incrementato i volumi e le rotondità muscolari per un fine estetico e performante.
Si è sempre allenato con me, tramite il Servizio di Personal Training. 4/5 giorni a settimana.

Vedremo in futuro come evolverà nonostante l’età non sia dalla sua parte.

Raffaele

26 anni
4 MESI Servizio Coaching

Obiettivo
Ipertrofia

Descrizione
Raffaele accede al Servizio al Coaching ed allenandosi sia in autonomia, sia con Servizio PT, incrementa e migliora la densità muscolare, associata ad una maggior rotondità e voluminosità dei muscoli.

Sono fiero di te, continuiamo così.

Stefano

28 anni
6 MESI Servizio Coaching

Obiettivo
Ipertrofia

Descrizione
Comincia a Febbraio la collaborazione del Servizio Coaching.
Giochiamo sulla Ricomposizione Corporea per qualche mese ed iniziamo piano piano ad avvicinarci al rispetto del Piano Alimentare.

A maggio si comincia a fare sul serio e con grande Impegno e Dedizione si porta a casa questi ottimi risultati.

Se vogliamo guardare i numeri:
- Kg 8,5 tra le 2 foto.

Ma la fase di CUT è cominciata a Maggio.
Non sono un amante della bilancia (come ripeto sempre ai miei clienti) ma preferisco osservare lo specchio (non mente mai.) come in questi scatti.

Ottimo lavoro Ste.
Sono fiero della tua costanza e determinazione. Non è da tutti.

Ora un po' di relax durante le vacanze ed al rientro giocheremo sull'incremento dei volumi da una buona base fisica di partenza e soprattutto un'ottima mentalità e disciplina che prima vacillavano.

Complimenti a te

Tony

35 anni
6 MESI Servizio Coaching + lezioni Personal Training

Obiettivo
Incremento massa magra/muscolare.

Descrizione
Accedendo al servizio Coaching, tony ha ottenuto un protocollo di lavoro personalizzato e cucito su misura, sul piano alimentare, sull’allenamento e sull’integrazione.

Associando numerose lezioni di Personal Training al fine di ottimizzare i risultati e imparare al meglio. 

Fiero di te.

Vincenza

38 anni
2 MESI Servizio Coaching + lezioni Personal Training

Obiettivo
Tonificazione

Descrizione
Vincenza ha aderito sia al Servizio Coaching che al servizio di Personal Training ed allenandoci insieme 4x settimana abbiamo ottenuto enormi risultati, sia in termini muscolari e performanti, sia in termini estetici, grazie al protocollo completo del Servizio Coaching (Allenamento + Alimentazione + Integrazione).

Fiero di te, continua così.